(Ein Zitat des Dalai Lama – und mein innerer Kompass)
Es gibt Sätze, die begleiten uns durchs Leben.
Für mich ist es dieser:
„Meine Philosophie ist Freundlichkeit.“
– Der 14. Dalai Lama
Ich habe dieses Zitat zum ersten Mal gehört, da war ich 14.
Noch jung, aber offen für das, was mein Herz berühren konnte.
Und genau das hat dieser Satz getan.
🌱 Freundlichkeit als Weg
Freundlich zu sein – das klingt so einfach.
Fast wie etwas Selbstverständliches.
Aber je länger ich lebe, desto mehr merke ich, wie tief dieser Satz wirklich geht.
Freundlichkeit ist kein Konzept.
Es ist eine Haltung.
Ein tägliches Üben.
Eine Entscheidung – in Gedanken, Worten und Taten.
☀️ Im Alltag
Ob ich im Coop arbeite, Kund:innen weiterhelfe, Einkaufswagen zurückbringe oder einfach einem Menschen begegne:
Freundlichkeit ist mein Fundament.
Nicht, weil ich immer in bester Stimmung bin.
Sondern, weil ich glaube, dass jeder Mensch Respekt verdient – egal, wie kurz der Kontakt ist.
Ein Lächeln, ein echtes Zuhören, ein geduldiges Wort – all das kann einen Unterschied machen.
Nicht nur für den anderen.
Auch für mich.
🕊️ Eine stille Kraft
Freundlichkeit ist leise.
Sie braucht keine Bühne.
Aber sie wirkt.
Und oft genau dort, wo man es nicht erwartet.
Ich glaube nicht daran, dass wir die Welt mit Gewalt oder Wut verändern können.
Aber ich glaube fest daran, dass wir mit Freundlichkeit Samen säen –
für ein menschlicheres Miteinander.
💭 Ein Zitat, das bleibt
Auch heute – Jahrzehnte später – trägt mich dieses Zitat.
Es erinnert mich daran, wer ich sein will.
Wie ich leben möchte.
Und was ich anderen geben kann, selbst in kleinen Momenten.
Meine Philosophie ist Freundlichkeit.
So einfach.
So tief.
So wahr.
